Blog

Ontdek de nieuwste fitnesstips, workout-adviezen en updates van SHARP GYM. Onze blog is ontworpen om je gemotiveerd en op de hoogte te houden tijdens je reis naar jouw doelen!

Start to HYROX: hoe begin je als complete beginner?

sep 11

Robin Soete

SHARP • START TO HYROX Nog nooit op een SkiErg gestaan? Geen idee hoe zwaar…

Starten met HYROX: 5 fouten die beginners beter vermijden

sep 4

Robin Soete

SHARP • START TO HYROX HYROX nodigt uit om meteen hard te gaan. Dat is…

HYROX-training zonder wedstrijd: heeft dat zin?

sep 1

Robin Soete

SHARP • START TO HYROX HYROX wordt vaak gekoppeld aan racen. Toch hoef je helemaal…

Moet je 8 km kunnen lopen om met HYROX te starten?

aug 27

Robin Soete

SHARP • START TO HYROX Voor veel beginners is het loopgedeelte de grootste drempel. Acht…

HYROX voor beginners: wat is het eigenlijk?

aug 24

Robin Soete

SHARP • START TO HYROX HYROX zie je steeds vaker voorbijkomen. Maar moet je daarvoor…

SHARP GYM ZOMER UPDATE 2026

jul 8

Robin Soete

SHARP GYM Lees dit eerst ZOMER 2026 GROTE UPDATE Nieuwe lessen, een eigen app, outdoor…

5 manieren waarop lid worden bij SHARP je geld oplevert

jul 3

Robin Soete

1. Een scherpere geest Talloze studies hebben aangetoond dat bewegen de cognitieve vermogens verbetert. In…

HYROX SHARP ZOMER 2026

jul 1

Robin Soete

Sharp Gym Hyrox Comp 2026 29 augustus Categorie Solo Duo Recreant 4 × 400 m…

De kracht van samen lopen: waarom een loopgroep je verder brengt dan je alleen ooit zou gaan

jul 1

Robin Soete

Er is een reden waarom de beste lopers ter wereld trainen in groep. En het…

Boek vandaag nog je kickstart call

Plan je kickstart call nu en zet de eerste stap naar een gezondere, actievere levensstijl!